Resilienz - psychische Widerstandsfähigkeit gegen Belastungen und Erkrankungen

Belastende Lebenswelten, Stress, Überlastung und Leistungsdruck sind Merkmale des heutigen gesellschaftlichen und privaten Lebens. In vielen Ebenen müssen Menschen handeln, entscheiden, funktionieren, aber auch leben, glücklich und gesund bleiben. Wie kann das gelingen? Psychische Widerstandsfähigkeit ist bei Menschen unterschiedlich ausgeprägt. Psychische Belastungen nehmen bei Kindern und Erwachsenen zu, und es können sich Störungsbilder entwickeln. Die Veranstaltung legt den Focus darauf, wie Resilienz bei Kindern und Erwachsenen grundgelegt und gestärkt werden kann.