Aquafit

Kurs

Das Training im Wasser ist gelenkschonend und dadurch sehr gut für Knie- und Wirbelsäulenprobleme geeignet.
Durch den Auftrieb des Wassers wird Ihr ganzer Körper unter Anwendung spezieller Aquageräte (Schwimmnudel, Aquahantel ) effektiv trainiert. Mit motivierender Musik wird das Training unterhaltsam durchgeführt.
Bitte Bademantel und Badeschuhe mitbringen!

Referent:

Tanja Linsmeier, Regensburg

Veranstaltungsnr.	7-82545
Datum	Do 15.01.2026, 5 Treffen immer donnerstags, 12:30 - 13:15 Uhr
Ort	Schwimmbad/Physiofit Eckert, Gesundheitszentrum 2. UG, Dr.-Robert-Eckert-Str. 1, 93128 Regenstauf
Gebühr	49,00 € für 5 Treffen
Anmeldung	Tel.: 0941 / 26 628 oder E-Mail: info@geb-erwachsenenbildung.de oder www.geb-erwachsenenbildung.de

Link zur KEB Regensburg-Stadt

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