Maria Schmitz
Ansprechpartnerin Ernährung, Bildungsberaterin
Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Cham
Schleinkoferstr. 10 | 93413 Cham
Telefon +49 9971 485-1207
maria.schmitz(at)aelf-ch.bayern.de
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Yoga für (innere) Stabilität und Stärke am Morgen
Kurs
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In dieser Yogastunde liegt der Schwerpunkt auf der Stablisierung Deiner Körpermitte (Bauch und Rücken), sowie auf Übungen, die Schultern und Nacken guttun. Dehnungs-, Atemübungen und Entspannung führen Dich zu körperlichem Wohlbefinden und Du fühlst Dich gestärkt und energiegeladen.
© Sonja Güthe
Referentin:
Sonja Güthe, Yogalehrerin, Diplom - und Tanzpädagogin, Ehefrau und Mutter
| Veranstaltungsnr. | 7-82506 |
| Ort | Tanz´n Yoga Studio, Regensburger Str. 4, 93138 Lappersdorf |
| Gebühr | 144,00 € für 12 Treffen |
| Hinweis: | Zertifizierter Präventionskurs nach § 20 SGB. Kostenübernahme je nach Krankenkasse bis zu 100% möglich. |
| Veranstalter | Sonja Güthe und KEB |
| Anmeldung | Sonja Güthe: 0174/7335350 oder sonja@tanzen-yoga.de. |
Alle Veranstaltungen dieser Reihe
| Veranstaltung | Yoga für (innere) Stabilität und Stärke am Morgen |
| Datum | Do 08.01.2026, 9:00 - 10:00 Uhr, 12 Treffen immer donnerstags |
| Veranstaltung | Yoga für (innere) Stabilität und Stärke am Morgen |
| Datum | Do 23.04.2026, 9:00 - 10:00 Uhr, 12 Treffen |