Zentangle® - Besinnliche "Übungen" mit dem Stift

Du wolltest schon immer entspannt kreativ sein und wusstest nicht wie du anfangen sollst? Dann lerne die Zentangle-Methode kennen und erlebe den "Flow" beim Musterzeichnen - keine künstlerische Erfahrung notwendig!
Zentangle® ist eine leicht zu erlernende und entspannende Methode aus Amerika, um schöne Bilder aus strukturierten Mustern zu zeichnen.
Dabei geht es um das Gewahrsein im Hier und Jetzt, in dem man sich auf jeden einzelnen der zu zeichnenden Striche fokussiert. Jede Form von Perfektionismus wird beiseite gelegt, denn es gibt keine Fehler. Das Ergebnis ist dabei - obwohl es im Hintergrund steht - von ganz besonderer Ausstrahlung. Dazu bedarf es keinerlei künstlerischer Begabung.
"Alles ist möglich, ein Strich nach dem anderen."
Neugier und die Bereitschaft sich auf etwas Neues einzulassen.
Kursmaterial (Stifte und Papier) wird gestellt und darf von den Teilnehmern für weitere Werke behalten werden.
Schwerpunkte: Achtsamkeit, Meditation, Kreativität, Selbsterfahrung, Stressbewältigung

© Fießinger Claudia

Referentin:

Claudia Fießinger, Zertifizierte Zentangle-Lehrerin (CZT® = certified Zentangle Teacher)