Maria Schmitz
Ansprechpartnerin Ernährung, Bildungsberaterin
Amt für Ernährung, Landwirtschaft und Forsten Cham
Schleinkoferstr. 10 | 93413 Cham
Telefon +49 9971 485-1207
maria.schmitz(at)aelf-ch.bayern.de
www.aelf-ch.bayern.de
"Dance-Workout"
Einführung und Anleitung in die körperliche Leistungsfähigkeit
Kurs
Ein dynamisches Workout mit Musik und fließenden Bewegungsabläufen. Alle relevanten Muskelgruppen werden beansprucht. Besonders die Körpermitte mit Bauch- und Rückenmuskulatur wird gestrafft und gestärkt, der Kreislauf kommt in Schwung und die Kalorien- verbrennung wird angeregt. Sie trainieren Ihren Körper ganzheitlich mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern.
Referentin:
Ina Lenk
| Veranstaltungsnr. | 6-29540 |
| Datum | jeden Dienstag (außer in den Schulferien) |
| Ort | Pfarrsaal, An der Kirche 3, 92718 Schirmitz |
| Hinweis: | Interessierte Frauen können gerne unverbindlich vorbeikommen! |
| Veranstalter | KDFB Schirmitz |