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KEB Cham

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  • Aktuelle Veranstaltungen

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Klangschalenmeditation in der Natur

Klangschalenmeditation in der Natur

  • Di 15.07.2025
  • Sattelbogen-Obergoßzell, am Waldrand (bei E.Stelzl)

Veranstaltungsnr.: 3-31386

Yoga und Meditation

Yoga und Meditation

Yoga ist atmen, bewegen und den Geist zur Ruhe bringen. Der spirituelle Yogaweg führt den Menschen nach innen, zu seinem wahren Wesen. Im Sommeryoga genießen wir die Natur. Viele Übungen finden deshalb vorwiegend im Grünen an der frischen Luft statt, auch Yoga mit Waldbaden wird angeboten. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet.
  • Fr 18.07.2025 - So 20.07.2025
  • Hofstetten, Apostolatshaus der Pallottiner

Veranstaltungsnr.: 3-31081

Fußreflexzonenmassage - Einführungskurs während der Woche

Fußreflexzonenmassage - Einführungskurs während der Woche

Einführung in die Fußreflexzonenmassage und theoretische Hinführung zur praktischen Anwendung. Ziel der Reflexzonenmassage ist es, die durch Ablagerungen teilweise blockierte Verbindung zwischen den einzelnen Organen/Körperteilen mit den entsprechenden Nerven-Endpunkten in den Füßen und Händen wieder herzustellen. Eventuelle Blockaden werden ...
  • Fr 18.07.2025, 9.00 Uhr - Sa 19.07.2025, 18.00 Uhr
  • Strahlfeld, Haus der Begnung

Veranstaltungsnr.: 3-31690

Gesundheit, Glück und Lebensfreude

Gesundheit, Glück und Lebensfreude

Erlernen harmonischer Hui Chun Gong-Übungen

Hui Chun Gong sind sehr sanfte und harmonische Übungen. Sie wirken sich sehr positiv auf die Gesundheit aus und sind für jedes Alter geeignet. Bringen Wohlbefinden, Linderung, Beweglichkeit, Vorbeugung, Entspannung und mehr Energie. Harmonisches Fitnesstraining - Durch ein besonderes Training wird der ganze Körper auf sanfte Weise trainiert und es ...
  • Sa 19.07.2025, 10.00 - 16.00 Uhr
  • Kloster Strahlfeld - Haus der Begegnung

Veranstaltungsnr.: 3-31361

Ämterdschungel

Ämterdschungel

Informationen über die gesetzlichen Bestimmungen und Ansprüche während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert sich vieles, verschiedene Gesetze und Regelungen greifen, besondere Ansprüche bestehen, die die werdenden Eltern geltend machen können: Mutterschutz, Babyerstausstattung, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, sonstige gesetzliche Leistungen, Versicherungen und Rentenansprüche - um nur einige ...
  • Mi 23.07.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-79652

Shirin Yoku - Japanisches Waldbaden und Meditation

Shirin Yoku - Japanisches Waldbaden und Meditation

Einführung und Anleitung

An diesem WE entschleunigst Du, lässt los und lädst deinen Akku wieder auf. Die Klosteranlage liegt eingebettet in Wald, Wiesen und Felder und vermittelt mit idyllischen Gärten und dem geschützten Innenhof eine Atmosphäre des Wohlbefindens und der Geborgenheit. Erfahre Dich und die Natur: schlendernd, spirituelle Impulse genießend, mit geöffneten ...
  • Fr 25.07.2025, 17.30 Uhr - So 27.07.2025, 13.00 Uhr
  • Strahlfeld, Haus der Begegnung

Veranstaltungsnr.: 3-31382

Der Kampf mit den Kilos

Der Kampf mit den Kilos

Konservative und operative Therapien bei Adipositas

Was tun, wenn Übergewicht krankhaft ist und alle Versuche, Gewicht zu verlieren, gescheitert sind? In unseren Vorträgen geben unsere Experten einen Einblick in unser Adipositaszentrum. Sie erfahren mehr über Therapie-Optionen und lernen unser Team kennen. Wir lassen Sie nicht alleine! Vorträge: Konservative und operative Therapien bei Adipositas  ...
  • Mo 28.07.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-80310

Geführter Abendspaziergang am Satzdorfer See

Geführter Abendspaziergang am Satzdorfer See

Natur mit allen Sinnen erleben - Achtsamkeit und Wahrnehmung

Unter dem Motto "Die Natur mit allen Sinnen erleben" wird Natur- und Achtsamkeitstrainerin Elisabeth Schönberger verschiedene Sinnesübungen und Meditationen anleiten für eine bewusstere Wahrnehmung und mehr Entspannung und Gelassenheit im Alltag!
  • Di 29.07.2025, 18.30 Uhr Treffpunkt an der weißen Brücke
  • Chammünster | Satzdorfer See

Veranstaltungsnr.: 3-31895

Veranstaltungen mit dem Kneipp-Verein Cham e.V.

Kneipp-Verein Cham e.V. in Kooperation mit der KEB Cham

  • Sa 01.03.2025 - Do 31.07.2025

Veranstaltungsnr.: 3-31511

Thematisches Seniorentreffen zum Erhalt der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit

Thema in Arbeit

  • Di 05.08.2025, 13.00 - 17.00 Uhr
  • Sattelbogner Hof

Veranstaltungsnr.: 3-31667

Online-Infoabend für werdende Eltern

Online-Infoabend für werdende Eltern

mit digitaler Kreißsaalführung

Die Hebammen, Oberärztinnen und Oberärzte der Frauenklinik stellen die Geburtshilfe im Klinikum Weiden vor, informieren über die aktuellen Abläufe und stehen für alle Fragen zur Verfügung.
  • Di 12.08.2025, 17:00 Uhr
  • Online via Zoom-Meeting

Veranstaltungsnr.: 6-29342

Geführte Kräuterwanderung

  • Di 12.08.2025, 18.00 Uhr Abmarsch bei der Kirche
  • Chammünster

Veranstaltungsnr.: 3-31896

Innehalten mitten im Alltag

Innehalten mitten im Alltag

Christliche Spiritualität & Qi Gong

Qi Gong ist eine Säule der traditionellen chinesischen Medizin (TCM). Die sanften, fließenden Bewegungsübungen sind für jede Altersstufe geeignet. Die Übungen aus dem von mir vermittelten "Qi Gong der vier Jahreszeiten" nach Meister Zheng Yi und Katrin Blumenberg helfen, unsere Aufmerksamkeit zu zentrieren. Inhalte: Qi Gong Übungen, kreative ...
  • Fr 15.08.2025, 15.30 Uhr - So 17.08.2025, 14.00 Uhr
  • Strahlfeld, Haus der Begegnung

Veranstaltungsnr.: 3-31360

Wie kann ich als Senior/Seniorin geistig und körperlich fit bleiben?

Wie kann ich als Senior/Seniorin geistig und körperlich fit bleiben?

Übungen fürs Gedächtnis, Merkfähigkeit, sowie Übungen zur Verbesserung von Gleichgewicht, Muskelkraft und Beweglichkeit

Auch Schafkopf spielen und singen von Volksliedern zum Erinnern stehen auf dem Programm.
  • Mo 01.09.2025, 14.00 Uhr - Sa 28.02.2026 , monatliche (teilweise 14-tägige) Treffen
  • Döfering, Pfarrheim

Veranstaltungsnr.: 3-31886

Angeleitete Geschicklichkeits- und Denkspiele zum Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit

Angeleitete Geschicklichkeits- und Denkspiele zum Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit

Geschichten vorlesen und diskutieren

  • Mo 01.09.2025, 14.30 - 16.30 Uhr
  • Cham, Pfarrheim St.Josef

Veranstaltungsnr.: 3-31806

Angeleitete Geschicklichkeits- und Denkspiele zum Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit

Angeleitete Geschicklichkeits- und Denkspiele zum Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit

Denk- und Ratespiele

Gedächtnistraining, Gehirnjogging oder geistige Fitness... Wer seine geistige Leistungsfähigkeit steigern möchte, muss vor allem das Arbeitsgedächtnis trainieren. Das Gehirn liebt es, gebraucht zu werden. Jede geistige Aktivität kurbelt die Kommunikation zwischen den Nervenzellen im Großhirn an. Abwechselnd werden Karten-, Brett- oder Denk- und ...
  • Mo 01.09.2025, 14.30 Uhr - Mo 23.02.2026, 16.30 Uhr monatliche Treffen, jeweils montags von 14.30-16.00 Uhr
  • Cham, Pfarrheim St.Josef

Veranstaltungsnr.: 3-31905

Thematisches Seniorentreffen zum Erhalt der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit

Thema in Arbeit

  • Di 02.09.2025, 13.00 - 17.00 Uhr
  • Sattelbogner Hof

Veranstaltungsnr.: 3-31668

Spiele-Treff für Erwachsene /Senioren Ein Weg, um geistig fit zu bleiben und Gemeinschaft zu pflegen

Spiele-Treff für Erwachsene /Senioren
Ein Weg, um geistig fit zu bleiben und Gemeinschaft zu pflegen

Anleitung/Einführung in ausgesuchte Denk- und Ratespiele

Spiele-Treff für Senioren bzw. alle Erwachsenen - Gespielt werden Rome, Schafkopf aber auch alle anderen Arten von Spielen.
  • Do 04.09.2025, 14.00 Uhr - Do 26.02.2026 14-tägige Treffen, jeweils donnerstags
  • Pemfling, Pfarrheim | Stüberl UG

Veranstaltungsnr.: 3-31808

Atmen - bewegen - zur Ruhe kommen

Atmen - bewegen - zur Ruhe kommen

YOGA-Kurse

Yoga ist atmen, bewegen und den Geist zur Ruhe bringen.Der spirituelle Yogaweg führt den Menschen nach innen, zu seinem wahren Wesen. Kurs 1: ab 8. September 2025 (8 x Montags von 9.30 - 10.30 Uhr) Kurs 2: ab 8. September 2025 (8 x Montags von 10.30 - 11.30 Uhr) Kurs 3: ab 11. September 2025 (8 x Donnerstag von 18.00 - 19.00 Uhr Kurs 4: ab 11. ...
  • Mo 08.09.2025, 9.30 Uhr - Do 30.10.2025, 20.00 Uhr
  • Chammünster, Pfarrheim

Veranstaltungsnr.: 3-31801

Begleitete Wanderung rund um Lohberg mit leichten Fitnessübungen

Treffpunkt 16.00 Uhr beim Parkplatz der Raiffeisenbank Lohberg
  • Mi 10.09.2025, 16.00 Uhr Abmarsch
  • Lohberg

Veranstaltungsnr.: 3-31937

Jin Shin Jyutsu- Strömen

Einführungskurs

Jin Shin Jyutsu, aus dem Japanischen stammend, bedeutet übersetzt in etwa die Kunst des bewussten, achtsamen Menschen (im Hier und Jetzt) durch unseren Schöpfer, Gott, Urkraft. Hierzulande hat sich der Begriff "Strömen" ausgebreitet. Jin Shin Jyutsu hilft auf jeglicher Ebene - körperlich, geistig, psychisch sowie seelisch - unsere Lebens-Energie ...
  • ab 17. 09. 2025 3 x Mittwoch 18:00 - 20:00 Uhr
  • Cham, Klostermühle Altenmarkt

Veranstaltungsnr.: 3-31851

Bewegungsabenteuer in der Natur! Spiel und Spaß bei jedem Wetter

Bewegungsabenteuer im Freien erleben! Mutig sein und Ausprobieren macht Ihr Kind stark. Kinder bewegen sich gern und lernen mit dem ganzen Körper. Durch Bewegung erfahren Kinder Erfolgserlebnisse und entwickeln Vertrauen in ihre eigenen Fähigkeiten. Spielerische Bewegungen und Sinneswahrnehmungen in der Natur und im Freien fördern eine gesunde ...
  • Fr 19.09.2025, 15.00 - 16.00 Uhr
  • AELF Cham

Veranstaltungsnr.: 3-31774

Ämterdschungel

Ämterdschungel

Informationen über die gesetzlichen Bestimmungen und Ansprüche während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert sich vieles, verschiedene Gesetze und Regelungen greifen, besondere Ansprüche bestehen, die die werdenden Eltern geltend machen können: Mutterschutz, Babyerstausstattung, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, sonstige gesetzliche Leistungen, Versicherungen und Rentenansprüche - um nur einige ...
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-79740

Ämterdschungel

Ämterdschungel

Informationen über die gesetzlichen Bestimmungen und Ansprüche während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert sich vieles, verschiedene Gesetze und Regelungen greifen, besondere Ansprüche bestehen, die die werdenden Eltern geltend machen können: Mutterschutz, Babyerstausstattung, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, sonstige gesetzliche Leistungen, Versicherungen und Rentenansprüche - um nur einige ...
  • Mi 24.09.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-79653

Kochabend: Mediterrane Küche

Kochabend: Mediterrane Küche

Anleitung/Zubereitungsmöglichkeiten erlernen

  • Mi 24.09.2025, 19.00 Uhr
  • Eschlkam, Marienheimsaal

Veranstaltungsnr.: 3-31938

Das menschliche Gedächtnis - Warnzeichen Vergesslichkeit

  • Do 25.09.2025, 14.00 Uhr
  • Roding, Pfarrheim

Veranstaltungsnr.: 3-31167

Gesundheit, Glück und Lebensfreude

Gesundheit, Glück und Lebensfreude

Erlernen harmonischer Hui Chun Gong-Übungen

Hui Chun Gong sind sehr sanfte und harmonische Übungen. Sie wirken sich sehr positiv auf die Gesundheit aus und sind für jedes Alter geeignet. Bringen Wohlbefinden, Linderung, Beweglichkeit, Vorbeugung, Entspannung und mehr Energie. Harmonisches Fitnesstraining - Durch ein besonderes Training wird der ganze Körper auf sanfte Weise trainiert und es ...
  • Sa 27.09.2025, 10.00 - 16.00 Uhr
  • Kloster Strahlfeld - Haus der Begegnung

Veranstaltungsnr.: 3-31364

Angeleitete Geschicklichkeits- und Denkspiele zum Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit

Angeleitete Geschicklichkeits- und Denkspiele zum Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit

Anleitung/strategisches Vorgehen beim puzzeln

  • Mo 29.09.2025, 14.30 - 16.30 Uhr
  • Cham, Pfarrheim St.Josef

Veranstaltungsnr.: 3-31906

Der Kampf mit den Kilos

Der Kampf mit den Kilos

Konservative und operative Therapien bei Adipositas

Was tun, wenn Übergewicht krankhaft ist und alle Versuche, Gewicht zu verlieren, gescheitert sind? In unseren Vorträgen geben unsere Experten einen Einblick in unser Adipositaszentrum. Sie erfahren mehr über Therapie-Optionen und lernen unser Team kennen. Wir lassen Sie nicht alleine! Vorträge: - Adipositas. Grundlagen, Ursachen und ...
  • Mo 29.09.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-80895

Lass Dich bewegen !

Lass Dich bewegen !

Seniorentanzkreis zum Knüpfen sozialer Kontakte

Seniorentanz ... ... ermöglicht geselliges Tanzen für Frauen und Männer ab 50. Jüngere kommen immer mehr dazu, weil es Spaß macht. ... bietet Gemeinschaft, fördert Kommunikation, bereitet Freude und ist gesund. ... kennt keine Führungsrolle; deshalb sind Partnerwechsel fester Bestandteil der meisten Tänze. ... hat viele Quellen wie z.B. Volkstänze, ...
  • Di 30.09.2025, 14.30 Uhr - Di 24.02.2026 10 Treffen jew. dienstags 14.30-16.00 Uhr
  • Cham, Hotel am Regenbogen

Veranstaltungsnr.: 3-31797

Von der Milch zum Brei

Im zweiten Lebenshalbjahr steigt der Energie- und Nährstoffbedarf Ihres Kindes. Muttermilch bzw. Säuglingsmilchnahrung als alleinige Ernährung reicht nicht mehr aus. Dann ist die Zeit reif für den ersten Brei! Fachgesellschaften empfehlen eine schrittweise Einführung der Breie. In dieser Veranstaltung erhalten Sie Informationen zur empfohlenen ...
  • Mi 01.10.2025, 18.00 - 19.30 Uhr
  • AELF online

Veranstaltungsnr.: 3-31775

Stuhl-Yoga

Anleitung/Einführung

  • Mi 01.10.2025, 19.00 Uhr
  • Arrach bei Falkenstein, Pfarrheim

Veranstaltungsnr.: 3-31560

Thematisches Seniorentreffen zum Erhalt der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit

Thema in Arbeit

  • Di 07.10.2025, 13.00 - 17.00 Uhr
  • Sattelbogner Hof

Veranstaltungsnr.: 3-31669

Herbst - Erinnerungen an früher

Notwendige Arbeiten im Garten und der Landwirtschaft um für den Winter vorzusorgen

Wie arbeitsintensiv waren diese Arbeiten früher; welche Maschinen/Geräte/Lagermöglichkeiten erleichtern heute diese Bevorratung von Lebensmitteln
  • Di 07.10.2025, 14.00 - 16.30 Uhr
  • Cham, Pfarrheim St.Josef

Veranstaltungsnr.: 3-31899

Ohne Wasser läuft nichts - unser kostbarstes Gut im Fokus

Ohne Wasser läuft nichts - unser kostbarstes Gut im Fokus

Wasser begleitet uns tagtäglich. Nicht nur zu Hause, auch in der Herstellung von Lebensmitteln, Kleidung und Konsumgütern spielt es eine zentrale, oft unsichtbare Rolle. Veränderte Niederschlagsverhältnisse stellen unsere Wasserversorgung vor neue Herausforderungen. . Wie können wir dazu beitragen, die Qualität unseres Trinkwassers zu erhalten? ...
  • Di 07.10.2025, 19.30 Uhr
  • Wilting, Pfarrheim

Veranstaltungsnr.: 3-31881

Hilfe beim Helfen

Hilfe beim Helfen

I

Die Mehrzahl der Menschen mit Demenz wird durch ihre Familien versorgt. Pflegende Angehörige stehen unter hohen psychischen und physischen Belastungen. Durch Information und Austausch mit Experten und anderen Betroffenen können Angehörige entlastet und Heimeinweisungen von Menschen mit Demenz verzögert werden. Diese Seminarreihe wurde von der ...
  • Mi 08.10.2025, /15.10./22.10./29.10. /05.11./12.11./19.11./26.11.2025 jeweils 18:30 bis 20:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-79332

Gesund und fit durch die Schwangerschaft

Wie viel soll ich jetzt essen? Wie sieht eine gesunde Gewichtsentwicklung aus? Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel? Kann ich mich vegetarisch oder vegan ernähren? Welche Lebensmittel sollte ich vermeiden? Vor und während der Schwangerschaft treten viele Fragen bei der werdenden Mutter auf. Unterschiedliche, teils widersprüchliche, oft gut gemeinte ...
  • Mi 08.10.2025, 15.30 - 17.00 Uhr
  • AELF online

Veranstaltungsnr.: 3-31776

Akupressur bei Kopfschmerzen und Migräne

Akupressur bei Kopfschmerzen und Migräne

Wie kann ich mir selbst bei akuten oder chronischen Kopfschmerzen ohne Tabletten helfen? Sie lernen die wichtigsten Akupressur-Punkte gegen Kopfschmerz/Migräne kennen, so manche kräuterheilkundliche Rezeptur, spezielle Übungen und vieles mehr.
  • Sa 11.10.2025, 9.00 - 16.00 Uhr
  • Strahlfeld, Haus der Begegnung

Veranstaltungsnr.: 3-31357

Online-Infoabend für werdende Eltern

Online-Infoabend für werdende Eltern

mit digitaler Kreißsaalführung

Die Hebammen, Oberärztinnen und Oberärzte der Frauenklinik stellen die Geburtshilfe im Klinikum Weiden vor, informieren über die aktuellen Abläufe und stehen für alle Fragen zur Verfügung.
  • Di 14.10.2025, 17:00 Uhr
  • Online via Zoom-Meeting

Veranstaltungsnr.: 6-29343

Wie kann ein Zusammenleben - trotz verschiedener Ansichten - gelingen? Gen 37, 1-4

Wie kann ein Zusammenleben - trotz verschiedener Ansichten - gelingen? Gen 37, 1-4

Bibliolog zum Auftanken für den Alltag

Schon in biblischen Geschichten erfahren wir, dass es die "ideale" Familie nicht gibt. Bevorzugung, Überheblichkeit, Wichtigtuerei, Neid, Hass - das gab es früher und gibt es heute in vielen Familien und in unserer Gesellschaft. Dieser Online-Bibliolog lädt herzlich ein, dieser Problematik anhand eines Textes aus der Bibel nachzugehen und zu ...
  • Di 14.10.2025, 19.00 Uhr, Dauer ca. 1,5h
  • Online-Kursraum der KEB

Veranstaltungsnr.: 4-21337

Backkurs - Kirchweihgebäck

Backkurs - Kirchweihgebäck

Anleitung/Einführung in die Technik

  • Di 14.10.2025, 19.00 Uhr
  • Neukirchen b.Hl.Blut, Schulküche

Veranstaltungsnr.: 3-31892

Gut ernährt von Anfang an: von Muttermilch bis Säuglingsmilchnahrung

Das Baby ist (bald) da - und mit ihm viele Fragen zur Ernährung. Stillen ist für Mutter und Kind ideal. Doch auch wer nicht stillt, kann sein Baby optimal versorgen. In dieser Veranstaltung beantworten wir Ihre Fragen rund ums Stillen. Außerdem stellen wir Ihnen unterschiedliche Säuglingsmilchnahrungen vor und vergleichen diese.
  • Mi 15.10.2025, 15.30 - 17.00 Uhr
  • AELF online

Veranstaltungsnr.: 3-31777

Erste Hilfe am Kind

Erste Hilfe am Kind

Kinder sind keine kleinen Erwachsenen! Das gilt auch für Erste-Hilfe-Maßnahmen. Im Kurs lernen Eltern Erste- Hilfe-Basismaßnahmen bei Babys und Kleinkindern.
  • Mi 15.10.2025, 19.30 Uhr, Dauer ca. 1,5 Std.
  • Online-Kursraum der WiEge auf BigBlueButton

Veranstaltungsnr.: 4-21359

Handauflegen - Die Heilkraft der Hände erfahren

Handauflegen - Die Heilkraft der Hände erfahren

Das Handauflegen ist in verschiedenen Traditionen zu finden. In diesem Kurs wollen wir uns an diese Kostbarkeit erinnern und uns für die göttliche Heilkraft öffnen. Wir lernen, wie sie auf den verschiedenen Ebenen in uns wirken kann.
  • Sa 18.10.2025, 10.00 Uhr - So 19.10.2025, 13.00 Uhr
  • Strahlfeld, Haus der Begegnung

Veranstaltungsnr.: 3-31368

Vortrag über die Lehre von Sabastian Kneipp

Altes Naturheilverfahren neu entdeckt

  • Mi 22.10.2025, 19.00 Uhr
  • Treffelstein, Pfarrheim

Veranstaltungsnr.: 3-31916

Gemüse haltbar machen - fermentieren

Gemüse haltbar machen - fermentieren

Anleitung/Einführung

Ein neuer und doch sehr alter Trend wird in einem Kochkurs entdeckt. Saisonales, und daher kostengünstiges Gemüse kann für das ganze Jahr zur Verfügung stehen. Die traditionelle Konservierung, fermentieren saisonaler Gemüse sichert die Vitaminversorgung vor allem im Winter und fördert sogar die Bildung einer gesunden Darmflora. Eine umfassende ...
  • Do 23.10.2025, 18.00 Uhr
  • Ränkam, Pfarrheim

Veranstaltungsnr.: 3-31840

Räuchern mit den Schätzen des Waldes zum Wohle unseres körperlichen und seelischen Wohlbefindens

Räuchern mit den Schätzen des Waldes zum Wohle unseres körperlichen und seelischen Wohlbefindens

Räuchern ist etwas zutiefst Bodenständiges, geräuchert wurde bzw. wird seit Menschengedenken in allen Kulturen. Erfahre an diesem magischen Abend mehr über die lange Geschichte des Räucherns, was Räuchern bewirkt und auf welche Arten geräuchert werden kann. Anhand einiger ausgewählter "Schätze" erfährst Du deren unschätzbar wichtigen Vorteile und ...
  • Do 23.10.2025, 19.30 Uhr
  • Schorndorf, Pfarrheim

Veranstaltungsnr.: 3-31880

Bewegungsabenteuer in der Natur! Spiel und Spaß bei jedem Wetter

Praxisveranstaltung mit Kind

Lustvolle "Bewegungs-Spiel-Räume" sind überall! Lernen Sie spielerische und spannende Bewegungs- und Spielideen mit einfachen Alltagsmaterialien für Drinnen kennen. Kinder erfahren Freude und Spaß an der Bewegung und Eltern erfahren Wissenswertes über die Bedeutung von Bewegung und Spiel für eine gesunde Entwicklung des Kindes. Sie erhalten in ...
  • Fr 24.10.2025, 15.00 - 16.00 Uhr
  • AELF Cham

Veranstaltungsnr.: 3-31781

Immunstärkung für Herbst und Winter

Immunstärkung für Herbst und Winter

Dieser Tageskurs vermittelt Einblick in die westliche Naturheilkunde und die Traditionelle Chinesische Medizin. Wissenswertes und praktische Übungen, die uns gesund durch die kalte Jahreszeit bringen sollen.
  • Sa 25.10.2025, 9.00 - 16.00 Uhr
  • Strahlfeld, Haus der Begegnung

Veranstaltungsnr.: 3-31358

Angeleitetes Stuhlyoga

Yoga auf dem Stuhl ist geeignet, wenn ihr gerne Yoga ausprobieren möchtet, aber nicht auf der Matte trainieren könnt. Angeboten werden Yogaübungen mit gezielter Atemlenkung, Mobilisierung der Gelenke und um Achtsamkeit zu trainieren
  • ab 27. 10. 2025 , 5x Montag, 10:00 -11:00 Uhr
  • Cham, Hotel am Regenbogen (Kolpinghaus)

Veranstaltungsnr.: 3-31845

Angeleitete Geschicklichkeits- und Denkspiele zum Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit

Angeleitete Geschicklichkeits- und Denkspiele zum Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit

Anleitung Brettspiele

  • Mo 27.10.2025, 14.30 - 16.30 Uhr
  • Cham, Pfarrheim St.Josef

Veranstaltungsnr.: 3-31907

Heil- und Basenfasten-Kurs mit Basensuppe

Heil- und Basenfasten-Kurs mit Basensuppe

Ist der Darm gesund - ist auch der Mensch gesund

Mit diesem Basenfasten möchten wir den Körper von der Säurelast befreien und wieder einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt herstellen. Beim Basenfasten werden deshalb ausschließlich basisch verstoffwechselbare Nahrungsmittel gegessen bzw. solche, die neutral reagieren. Im Kurs werden Informationen über die Funktion unseres Darms und den ...
  • Mo 03.11.2025, 18.00 Uhr - Do 13.11.2025, 20.00 Uhr 4 Treffen Mo 3.11., Do 6.11., Mo 10.11., Do 13.11. jeweils 18.00 - 20.00 Uhr
  • Chammünster, Pfarrheim

Veranstaltungsnr.: 3-31817

Vom Brei zum Familientisch – den Übergang entspannt gestalten

Die B(r)eikost-Zeit neigt sich dem Ende entgegen. Und das Interesse Ihres Kindes, am Familientisch mitzuessen, wächst. In dieser Veranstaltung erfahren Sie, durch welche Mahlzeiten die Breie ersetzt werden können, welche Lebensmittel sich gut eignen und auf welche Sie am Anfang noch verzichten sollten. Außerdem lernen Sie die Ernährungspyramide als ...
  • Mi 05.11.2025, 15.30 - 17.00 Uhr
  • AELF online

Veranstaltungsnr.: 3-31782

Am Familientisch - vegetarische Gerichte für Kleinkinder

Familienkost nach dem 1. Lebensjahr

Vegetarische Kostformen liegen im Trend und begeistern auch Familien mit Kleinkindern. Sie lernen die Grundlagen einer bedarfsgerechten Kinderernährung anhand der (vegetarischen) Ernährungspyramide kennen. Neben Informationen erhalten Sie auch die Gelegenheit, kindgerechte vegetarische Gerichte selbst zuzubereiten.
  • Do 06.11.2025, 16.00 - 18.00 Uhr
  • AELF Cham, Schleinkoferstr.10

Veranstaltungsnr.: 3-31783

In Balance mit Ayurveda

Dieser dreiteilige Kurs bietet eine praxisnahe Einführung in die Grundlagen des Ayurveda - mit Fokus auf Stressmanagement, innerer Balance und Stärkung der Selbstwahrnehmung. Inhalte des Kurses: - Einführung in die ayurvedische Konstitutionslehre (Doshas) - Erkennen persönlicher Stressmuster und Umgang damit - Übungen zur Förderung von Selbstwert ...
  • ab 06.11. 3x donnerstags 18.30-20.00 Uhr
  • Cham, Klostermühle Altenmarkt

Veranstaltungsnr.: 3-31846

MeGe-Café - Thematische Treffen für geistige Fitness

Thema: Immer in Bewegung bleiben! Auch im November nach draußen gehen (Vorschläge/Anregungen)

  • Fr 07.11.2025, 14.00 Uhr monatliche Treffen, jeweils freitags
  • Pemfling, Pfarrheim

Veranstaltungsnr.: 3-31811

Online Schulung für ehrenamtlich Helfende zur Erbringung von Leistungen gem. § 45a SGB XI

Online Schulung für ehrenamtlich Helfende zur Erbringung von Leistungen gem. § 45a SGB XI

Schulungskonzept zur Erbringung von Leistungen gem. §45a SGB XI (Stand: 01.09.2023) Die Schulung soll auf das ehrenamtliche und nicht ehrenamtliche Erbringen von Leistungen im Rahmen verschiedener Angebote zur Unterstützung im Alltag vorbereiten. Entlastungsleistungen Haushaltsnahe Dienstleistungen Alltagsbegleitung Pflegebegleitung Einsatz ...
  • Sa 08.11.2025, / 15.11.2025 / 22.11.2025 / 29.11.2025 Zeit jeweils von 9:00 bis 16:00 Uhr

Veranstaltungsnr.: 7-79334

Gesundheit, Glück und Lebensfreude

Gesundheit, Glück und Lebensfreude

Erlernen harmonischer Hui Chun Gong-Übungen

Hui Chun Gong sind sehr sanfte und harmonische Übungen. Sie wirken sich sehr positiv auf die Gesundheit aus und sind für jedes Alter geeignet. Bringen Wohlbefinden, Linderung, Beweglichkeit, Vorbeugung, Entspannung und mehr Energie. Harmonisches Fitnesstraining - Durch ein besonderes Training wird der ganze Körper auf sanfte Weise trainiert und es ...
  • Sa 08.11.2025, 10.00 - 16.00 Uhr
  • Kloster Strahlfeld - Haus der Begegnung

Veranstaltungsnr.: 3-31365

Thematisches Seniorentreffen zum Erhalt der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit

Thema in Arbeit

  • Di 11.11.2025, 13.00 - 17.00 Uhr
  • Sattelbogner Hof

Veranstaltungsnr.: 3-31670

Abenteuer Pubertät

Abenteuer Pubertät

Online-Elternkurs für Mütter und Väter von Jugendlichen im Alter von 11-16 Jahren

Kess-erziehen: Abenteuer Pubertät unterstützt Väter und Mütter in dieser Zeit des Umbruchs und zeigt Wege, wie sie Jugendlichen in ihrem Selbstwertgefühl stärken, Grenzen respektvoll setzen und Kooperationen entwickeln können. In diesem Kurs des bekannten Formats KESS-Erziehen erhalten Mütter und Väter von Jugendlichen eine praktische, ...
  • Di 11.11.2025, 19.30 Uhr, Dauer ca. 2,5 Std
  • online

Veranstaltungsnr.: 4-21642

Das beste Essen für Kleinkinder - So geht´s

Satt - versorgt - glücklich: So lautet das Motto in der Kleinkindernährung. Aber wie erreiche ich das am Familientisch? Was kann und wie viel sollte mein Kind essen? Wie sieht eine abwechslungsreiche Ernährung aus? Diese Veranstaltung gibt einen Überblick über die aktuellen Ernährungsempfehlungen für Kleinkinder. Geeignete Lebensmittel und Mengen ...
  • Mi 12.11.2025, 15.30 - 17.00 Uhr
  • AELF online

Veranstaltungsnr.: 3-31784

Die Flussperlmuschel

Die Flussperlmuschel

Das Leben einer verborgenen Schönen

Die Flussperlmuschel (Margaritifera margaritifera) war noch Mitte des letzten Jahrhunderts zu abertausenden in unseren Flüssen und Bächen anzutreffen. Die Eger hatte, wie alle Fichtelgebirgsbäche und Flüsse, einen sehr reichen Bestand und wurde im Auftrag des Marktgrafen von Bayreuth "befischt". Heute ist die Flussperlmuschel akut vom Aussterben ...
  • Do 20.11.2025, 19:30 Uhr
  • Online-Kursraum der KEB im Bistum Regensburg

Veranstaltungsnr.: 12-13054

Der erste Brei - selbstgemacht

Vorführung mit Verkostung

Die Phase, in der bei Ihrem Kind Milch- durch Breimahlzeiten ersetzt werden, steht bevor. Sie erfahren in dieser Praxisveranstaltung, wie Sie die verschiedenen Breie schrittweise einführen und welche Lebensmittel sich dazu eignen. Wir bereiten gemeinsam Breie zu und vergleichen sie anschließend mit Gläschenkost. Außerdem nehmen wir fertige ...
  • Fr 21.11.2025, 16.00 - 18.00 Uhr
  • AELF Cham, Schleinkoferstr.10

Veranstaltungsnr.: 3-31785

Handauflegen - Heilkraft der Hände

Handauflegen - Heilkraft der Hände

Das Handauflegen ist in verschiedenen Traditionen zu finden. In diesem Kurs wollen wir uns an diese Kostbarkeit erinnern und uns für die göttliche Heilkraft öffnen. Wir lernen, wie sie auf den verschiedenen Ebenen in uns wirken kann.
  • Fr 21.11.2025, 18.00 Uhr - So 23.11.2025, 13.00 Uhr
  • Strahlfeld, Haus der Begegnung

Veranstaltungsnr.: 3-31716

Der Kampf mit den Kilos

Der Kampf mit den Kilos

Konservative und operative Therapien bei Adipositas

Was tun, wenn Übergewicht krankhaft ist und alle Versuche, Gewicht zu verlieren, gescheitert sind? In unseren Vorträgen geben unsere Experten einen Einblick in unser Adipositaszentrum. Sie erfahren mehr über Therapie-Optionen und lernen unser Team kennen. Wir lassen Sie nicht alleine! Vorträge: - Adipositas. Grundlagen, Ursachen und ...
  • Mo 24.11.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-80896

Angeleitetes Plätzchen backen

Angeleitetes Plätzchen backen

Zubereitungsmöglichkeiten erlernen

  • Di 25.11.2025, 13.00 Uhr
  • Dalking, Pfarrküche

Veranstaltungsnr.: 3-31935

Online-Infoabend für werdende Eltern

Online-Infoabend für werdende Eltern

mit digitaler Kreißsaalführung

Die Hebammen, Oberärztinnen und Oberärzte der Frauenklinik stellen die Geburtshilfe im Klinikum Weiden vor, informieren über die aktuellen Abläufe und stehen für alle Fragen zur Verfügung.
  • Di 25.11.2025, 17:00 Uhr
  • Online via Zoom-Meeting

Veranstaltungsnr.: 6-29344

Angeleitetes Plätzchen backen

Angeleitetes Plätzchen backen

Zubereitungsmöglichkeiten erlernen

  • Mi 26.11.2025, 13.00 Uhr
  • Dalking, Pfarrküche

Veranstaltungsnr.: 3-31936

Kinderlebensmittel unter der Lupe

Comic-Figuren, Spielzeug-Beigaben, eine farbenfrohe Aufmachung oder der Aufdruck "für Kinder" unterscheiden häufig Kinderlebensmittel von anderen Produkten im Supermarkt. Doch die Werbung hält meist nicht, was sie verspricht. Für die Veranstaltung werden Kinderlebensmittel ausgewählt, die exemplarisch besprochen und mit Hilfe der Ernährungspyramide ...
  • Mi 26.11.2025, 18.00 - 19.30 Uhr
  • AELF online

Veranstaltungsnr.: 3-31786

Ämterdschungel

Ämterdschungel

Informationen über die gesetzlichen Bestimmungen und Ansprüche während der Schwangerschaft und nach der Geburt.

Während der Schwangerschaft und nach der Geburt verändert sich vieles, verschiedene Gesetze und Regelungen greifen, besondere Ansprüche bestehen, die die werdenden Eltern geltend machen können: Mutterschutz, Babyerstausstattung, Elternzeit, Elterngeld, Kindergeld, sonstige gesetzliche Leistungen, Versicherungen und Rentenansprüche - um nur einige ...
  • Mi 26.11.2025, 18:00 - 19:30 Uhr
  • online

Veranstaltungsnr.: 7-79654

Tipps zu Ernährung und Bewegung für Familien mit Kindern unter vier Jahren

Tipps zu Ernährung und Bewegung für Familien mit Kindern unter vier Jahren

Unsere Angebote helfen Mamas, Papas, Omas, Opas, Tages- und Pflegeeltern sowie Erzieherinnen und Kinderpflegerinnen dabei, gesundes Essen und körperliche Aktivitäten ganz leicht in den Alltag mit Kindern einzubauen. In Kursen, Vorträgen oder in Workshops können alle Wissenswertes und Praktisches erfahren, ausprobieren und mit nach Hause nehmen. Mit ...
  • Fr 19.09.2025 - Fr 28.11.2025
  • AELF Cham, Schleinkoferstr.10 oder online

Veranstaltungsnr.: 3-31789

Greifen, Fühlen, Rollen, Robben, Krabbeln - jetzt kommt Bewegung ins Spiel!

Praxisveranstaltung mit Kind

Greifen, Fühlen, Rollen, Robben, Krabbeln! Babys bewegen sich nicht nur von Natur aus gerne, sie brauchen dies auch für ihre körperliche, geistige und emotionale Entwicklung. Den Körper spielerisch zu erfahren und zu entdecken, macht Spaß, trainiert die Sinne, fördert die Fein- und Grobmotorik und gibt Selbstvertrauen. Wie Sie Ihrem Baby im Alltag ...
  • Fr 28.11.2025, 15.00 Uhr
  • AELF Cham, Schleinkoferstr.10

Veranstaltungsnr.: 3-31787

Angeleitete Geschicklichkeits- und Denkspiele zum Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit

Angeleitete Geschicklichkeits- und Denkspiele zum Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit

Umgang mit Handy und Tablet

  • Mo 01.12.2025, 14.30 - 16.30 Uhr
  • Cham, Pfarrheim St.Josef

Veranstaltungsnr.: 3-31908

Thematisches Seniorentreffen zum Erhalt der geistigen und körperlichen Leistungsfähigkeit

Thema in Arbeit

  • Anfang Dezember, 12.00 Uhr / siehe Pressemitteilung
  • Sattelbogner Hof

Veranstaltungsnr.: 3-31671

MeGe-Café - Thematische Treffen für geistige Fitness

Thema: Kalenderblatt-Infos, Gehirnjogging mit Rätsel, gemeinsames Singen passender Lieder, anschließend Nikolausbesuch

  • Fr 05.12.2025, 14.00 Uhr monatliche Treffen, jeweils freitags
  • Pemfling, Pfarrheim

Veranstaltungsnr.: 3-31812

Angeleitete Geschicklichkeits- und Denkspiele zum Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit

Angeleitete Geschicklichkeits- und Denkspiele zum Erhalt der geistigen Leistungsfähigkeit

  • Mo 05.01.2026, 14.30 - 16.30 Uhr
  • Cham, Pfarrheim St.Josef

Veranstaltungsnr.: 3-31909

MeGe-Café - Thematische Treffen für geistige Fitness

Thema: Nostalgie! Bilder von früheren Persönlichkeiten und ihren Funktionen (z.B. Bundespräsidenten, Bürgermeister etc.)

  • Fr 09.01.2026, 14.00 Uhr monatliche Treffen, jeweils freitags
  • Pemfling, Pfarrheim

Veranstaltungsnr.: 3-31813

Kosten im Pflegeheim

  • Di 13.01.2026, 14.00 Uhr
  • Cham, Pfarrheim St.Josef

Veranstaltungsnr.: 3-31902

Fußreflexzonenmassage Vortrag mit Praxis nach Sr. Jubilata

  • Di 27.01.2026, 18.30 Uhr
  • Cham, Malteser, Altenstadter Str. 13

Veranstaltungsnr.: 3-31847

Angeleites Stuhlyoga

Angeleites Stuhlyoga

SenYoga (Sensibles Stuhl-Yoga) ist ein spezielles Yoga-Programm, das sich an Menschen im Alter ab etwa 55 Jahren richtet, die etwas für ihre Gesundheit und Fitness tun möchten. Die Übungen mit Stuhl sind passgenau auf das Alter der Teilnehmenden abgestimmt. Das Kursprogramm berücksichtigt die individuellen Fähigkeiten der Teilnehmer und fördert ...
  • ab 19.02.2025 6x mittwochs 09.00-11.00 Uhr
  • Cham, Hotel am Regenbogen

Veranstaltungsnr.: 3-31848

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