Den Alltag stressfreier erleben
Natürlich atmen und Qigong
Seminar
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'Der Atem ist das schwingende Band zwischen Körper, Seele und Geist' (Romano Guardini) Tief durchatmen hilft zuverlässig in stressigen Situ-ationen und kann innerhalb weniger Minuten beruhigen und entspannen. Richtiges Atmen stellt das körperliche Gleichgewicht wieder her.
Damit Sie Atemübungen gezielt anwenden können, lohnt sich regelmäßiges Atemtraining - ergänzt durch Qigong. Wie das geht, erfahren Sie bei dem Seminar! Sie sind herzlich eingeladen
Referentin:
Monika Hausler
| Veranstaltungsnr. | 3-32948 |
| Datum | Di 13.10.2026, 14.30 - 17.30 Uhr |
| Ort | Cham, Geistliches Zentrum der Redemptoristen |
| Gebühr | 48,00 € (incl. Kaffee/Kuchen) |
| Veranstalter | Geistliches Zentrum Cham |
| Anmeldung | Geistliches Zentrum Cham, Tel. 09971/ 2000-0 |