Resilienz im Alltag

Resilienz als Baustein eines stabilen Lebens fördern

Resilienztag

Resilienz ist eine Kernfähigkeit, um persönliche Stabilität und Wohlbefinden aktiv zu erhalten und selbst aus Bedrohungen und langanhalten-den Belastungen konstruktiv zu lernen. Dieser eintägige Workshop möchte wichtige Informationen zum Thema Resilienz in einer Art und Weise und auch Methodik vermitteln, dass die behan-delten Themen auch nachhaltig präsent bleiben.
Wie der christliche Glaube die persönliche Resili-enz stützen kann, wird herausgearbeitet. Die Teilnehmer*innen lernen auf sich selbst zu schauen und trainieren in Ansätzen, ihre Resilienz zu stärken und auszubauen.