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Kraft -und Energiequelle Wald
Seminar
Der Wald - ein Ort, der Geborgenheit, Kraft, Energie und Heilwirkung in sich vereint. Wer Entspannung sucht, seine Gesundheit und sein Immunsystem stärken will, Stress abbauen, den Schlaf und die Konzentration verbessern sowie Bluthochdruck und Zuckerwerte senken möchte - ist hier genau richtig! Es werden einige Strategien aufgezeigt, die Waldwissen mit moderner Sportwissenschaft und alten asiatischen Kampftechniken vereinen. Sie stärken das Wohlbefinden der Teilnehmer und unterstützen auch bei Entscheidungsfindungen. Der Wald wird aus vielen unterschiedlichen Blickwinkeln erlebt, Achtsamkeit geschult, die Sinne geschärft - Entschleunigung und Selbsterkenntnis stellen sich ein!
Bitte beachten bzw. mitbringen: Wetterfeste Kleidung und Schuhe; Zeckenschutz, Schreibsachen, Getränke für Waldspaziergang, Bodenmatte
Referent:
Gunther Lang, Dipl. Betriebswirt (FH), Staatlich zertifizierter Waldpädagoge (StMELF), Gesundheitstrainer "Herz/Kreislauf" (BLSV), Kampfsporttrainer (Großmeister 6. DAN)
| Veranstaltungsnr. | 3-26775 |
| Datum | Termin 1: Sa, 28.03.2020, 09.00-16.00 Uhr Termin 2: Sa, 30.05.2020, 09.00-16.00 Uhr |
| Ort | Strahlfeld, Haus der Begegnung |
| Gebühr | 95,00 € (inkl. Verpflegung) |
| Veranstalter | Haus der Begegnung/Kloster Strahlfeld |
| Anmeldung | Haus der Begegnung Strahlfeld, Tel. 09461-91120 |