Kraft -und Energiequelle Wald

Seminar

Der Wald - ein Ort, der Geborgenheit, Kraft, Energie und Heilwirkung in sich vereint. Lange Zeit ein Lebensraum des Menschen, der heute in unserer schnelllebigen, hektischen Zeit als wichtiger Erholungsraum wiederentdeckt wird. Wer Entspannung sucht, seine Gesundheit und sein Immunsystem stärken will, Stress abbauen, den Schlaf und die Konzentration verbessern sowie Bluthochdruck und Zuckerwerte senken möchte - ist hier genau richtig! Es werden einige Strategien aufgezeigt, die Waldwissen mit moderner Sportwissenschaft und alten asiatischen Kampftechniken vereinen. Sie stärken das Wohlbefinden der Teilnehmer und unterstützen auch bei Entscheidungsfindungen. Der Wald wird aus vielen unterschiedlichen Blickwinkeln
erlebt,
Achtsamkeit geschult,
die Sinne geschärft -
Entschleunigung und Selbsterkenntnis stellen sich ein!

Referent:

Gunther Lang, Dipl. Betriebswirt (FH), Staatlich zertifizierter Waldpädagoge (StMELF), Gesundheitstrainer "Herz/Kreislauf" (BLSV), Kampfsporttrainer (Großmeister 6. DAN)

Datum Sa 19.09.2020, 9.00 - 16.00 Uhr
Ort Strahlfeld, Haus der Begegnung
Gebühr Kursgebühr inklusive Mittagessen 95,00 Euro
Veranstalter Haus der Begegnung/Kloster Strahlfeld
Anmeldung Haus der Begegnung Strahlfeld, Tel. 09461-91120

Hinweis: Bitte beachten bzw. mitbringen: Wetterfeste Kleidung und Schuhe; Zeckenschutz, Schreibsachen, Getränke für Waldspaziergang, Bodenmatte

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