Augenyoga

Einführung und Anwendung

Seminar

Die Augen verdienen einen besonderen Platz in der Yogapraxis. Oft werden sie vernachlässigt, dennoch sind sie Organe, die pausenlos arbeiten, selbst während wir schlafen. Außerdem verbringen wir - im Gegensatz zu unseren Vorfahren - viel Zeit vor Bildflächen, wie Computer, Fernseher oder Handy.Dies sind Aktivitäten, die sich sehr negativ auf die Augen auswirken. Mit zunehmendem Alter lässt die Sehfähigkeit zudem nach. Durch Augenyoga kann man dieser nachlassenden Sehkraft entgegenwirken. Viele Erfahrungsberichte beweisen dies. Das Augenyoga-Seminar ist darauf ausgerichtet, uns für mehr Achtsamkeit der Augen zu sensibilisieren und durch gezielte Übungen die Sehkraft zu stärken.

Referentin:

Josefine Schauer-Deser, Yogalehrerin BDY/EYU (Berufsverband der deutschen Yogalehrer/Europäische Yoga Union) , Tanzlehrerin für Sakralen und Meditativen Tanz
Leitung von Yogakursen mit Schweigen und Meditation, Augenyoga, Hormonyoga , Ausbildung zur Klangschalentherapeutin

Datum Sa 27.06.2020, 10.00 - 17.00 Uhr
Ort Cham, Geistliches Zentrum der Redemptoristen
Gebühr 95,00 € (incl. 68 € Kursgebühr)
Veranstalter Geistliches Zentrum Cham
Anmeldung Geistliches Zentrum Cham, Tel. 09971/ 2000-0
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